Hej!
Idag är jag på bra humör! Klarade tentan och har gjort ett litet försök till att träna. Senast jag tränade var över 2 veckor sedan, förutom pole-fitness då, men det är så kul(och dyrt) att en liten förkylning inte kan stoppa mig!
Malin pratade om att anta ett 10 veckor långt löp-program för att klara milen, och jag blev så peppad! Har varit sugen på att pröva något sådant sedan fitnessbloggaren Ida Wargs började med sin löparutmaning för nybörjade eller vana löpare. Hittade dock ett annat program som jag tror passar mig! Börjar väääääldigt lätt och försiktigt, men det blir nog bra efterson kondisen ändå inte är på topp efter de senaste veckornas soff-läge. Tre löp-, ett pole- och ett par styrkepass per vecka låter ypperligt just nu. Är less på att vara snuvig soffpotatis! Är ni nyfikna så kika på programmet här!
Två suddiga men ack så fina pole-bilder. Lite wreckingball-feeling så där på onsdagskvällen.
